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Elisabeth Kwauka, MA

Ich arbeite als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision in meiner Psychotherapiepraxis in Wien Währing.

Für Sie bedeutet das: Meine therapeutische Arbeit befindet sich auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand des Fachspezifikums der Gestalttherapie und wird kontinuierlich von erfahrenen Lehrsupervisoren begleitet.

Als Gestalttherapeutin begleite ich Sie darin, sich selbst besser zu verstehen, (innere) Konflikte zu lösen und dass Sie nach und nach mehr Vertrauen gewinnen, Sie selbst zu sein – mit allem, was dazugehört.

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Über mich

Kurz und bündig…

  • Geboren 1988 in Steyr
  • Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
  • Leadership Coach
  • Lebens- und Sozialberaterin
  • Integrative Gestalttherapie (Methodik)
  • In freier Praxis
  • Mitglied im Psychotherapie-Verein IGWien
  • Mitglied bei VÖPP
  • Master in Kulturmanagement
  • Bachelor in Betriebswirtschaft und Wirtschaftspsychologie
  • Bachelor in Theater, Film und Medienwissenschaften
  • Verheiratet
  • Mutter einer Tochter
  • Sprachen: Deutsch und Englisch (fließend)

Psychotherapeutischen Arbeitsschwerpunkte

In meiner Arbeit habe ich mich auf bestimmte Themen fokussiert – nicht um andere auszuschließen, sondern um das, was ich tue, wirklich gut zu machen. Ich begleite Sie besonders gerne bei diesen Themen:
  • Ängste – Panickattacken
  • Burnout und Depressionen
  • Arbeit und Beruf
  • Beziehung – Partnerschaft – Ehe
  • Krise / Krisenbewältigung
  • LGTBIQ+
  • Manisch-depressive Erkrankung (bipolare Störung)
  • Persönlichkeits-Entwicklung
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Resilienz
  • Schlafstörungen
  • Sucht
  • Träume/Traumarbeit
  • Trennung/Scheidung
  • Wirtschafts- und Arbeitspsychotherapie

Psychotherapie­methode

Psychotherapeutische Haltung und Methode

Therapie bedeutet für mich: in Bewegung zu kommen. Die eigene Geschichte neu zu lesen und sich selbst besser zu verstehen. Gemeinsam blicken wir auf das, was belastet und schwer ist, und ebenso auf die Kraft und Stärke, die bereits in Ihnen steckt.

Was ist eigentlich Gestalttherapie?

Kurz gesagt: Ein Weg, um wieder mehr Lebendigkeit, Spürbarkeit und Selbstbestimmung in Ihr Leben einzuladen.

Als Integrative Gestalttherapeutin betrachte ich Sie immer als Ganzes: Ihr Körper, Ihre Gefühle, Gedanken und Ihre ganz persönliche Lebensgeschichte gehören gleichermaßen dazu. Nichts davon wird ausgeklammert.

Das Hier und Jetzt steht im Zentrum unserer Zusammenarbeit. Dabei schenken wir der Vergangenheit genauso viel Aufmerksamkeit wie der Gegenwart, um zu erkennen, wie alte Erfahrungen und Gewohnheiten heute Ihren Alltag und Ihre Beziehungen beeinflussen.

Neben dem Gespräch geht es in der Gestalttherapie viel um das direkte Erleben. Wir achten gemeinsam darauf, was im Moment spürbar ist: in Ihrem Körper, in den Gefühlen und im Raum zwischen uns. Mit kreativen Experimenten und Übungen betrachten wir festgefahrene Muster aus einer völlig neuen Perspektive.

Gestalttherapie erklärt nicht nur theoretisch, warum etwas so ist, sondern macht es im Hier und Jetzt erfahrbar. Genau das schafft die Basis für echte Veränderung. Die Therapie bietet Ihnen dafür einen sicheren Rahmen, in dem Sie sich ganz ohne Druck ausprobieren und neue Wege entdecken können.

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Erstgespräch

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Psychotherapeutisches Erstgespräch bei Florian Kwauka

Über Elisabeth Kwauka

Ich freue mich, Ihnen bei Ihren Anliegen zur Seite zu stehen und mit Ihnen gemeinsam eine Lösung zu finden, die für Sie hilfreich und unterstützend ist.

Arbeitsschwer­punkte

Alle psychotherapeutischen Spezialisierungen von Elisabeth Kwauka